Kunto Tsemppi – kuntosali ja liikuntapalvelut
Kunto Tsemppi kuntosali
Kuntosalimme sijaitsee Simpeleen keskustassa. Sinun on mukava treenata valoisassa, tilavassa ja hyvin ilmastoidussa salissa.
Voit treenata laitteilla tai vapailla painoilla ja myös aerobiseen treenaukseen löytyy sopivat laitteet.
Liikuntapalvelut
Ryhmäliikunnassa mm. lavatanssijumppaa, kahvakuulaa, rasvanpolttotreeniä, reisi-vatsa-pakara -jumppaa, voimannuttava kehonhuolto sekä ohjattu salitreeni.
Palvelustamme löytyy myös henkilökohtainen ohjaus sekä tsemppausta pienryhmässä ( 3-5 hlö).
Ajankohtaista
Asiakaspiste avoinna MA ja KE klo 15-17
Ryymäliikunnat alkavat 1.9 alkaen
65+ ryhmät
to 1.9 alkaen
Ryhmä 1 klo 9-10 ( Täynnä)
Ryhmä 2 klo 10.15-11.15
Ryhmä 3 klo 11.30-12.30
Ryhmä 4 klo 12.45-13.35
Näiden ryhmien aikana kuntosali vain ryhmän käytössä- Aerobiset laitteet ja ryhmätila kuitenkin käytettävissä.
Katso muut ryhmät ryhmäliikuntaosiosta.
- Tiedoksi että alle 16- vuotiailla huoltajan suostumus saliharjoitteluun.
- Kaikki kävijät leimaavat korttinsa oven ollessa lukossa, ulkolukijassa ja päivystysaikana kassalla.